気温の変化についていけない…

みなさん、こんにちは。暖かい日が続いたと思ったらまた寒くなり、そして今日はまた暖かくて…。日によって気温が違い過ぎて、身体が全くついていきません。そのせいか、私はいつも0時半頃に就寝するのですが、今週は23時には睡魔に襲われやらないといけない事を残してしまい朝を迎える…といった毎日でした。そんな毎日に負けてばかりはいられません！最近、また研修に参加させて頂く機会が増えてきているので、しっかり体調管理をししっかり食べて（これ以上？）またパワーアップしみなさんのお家に訪問出来る様に頑張ろうと思っています。みなさんも体調にはくれぐれも気を付けてくださいね。